김주환 (1) 썸네일형 리스트형 회복 탄력성(김주환) - 무너져도 다시 일어나는 힘이 진짜 경쟁력이다 『회복 탄력성』 ― 무너져도 다시 일어나는 힘이 진짜 경쟁력이다현대 사회를 살아가는 우리는 끊임없는 변화와 불확실성 속에 놓여 있다. 예상치 못한 실패, 경제적 불안, 인간관계의 갈등, 건강 문제 등은 누구에게나 찾아온다. 그런데 같은 상황에서도 어떤 사람은 무너지고, 어떤 사람은 더 강하게 다시 일어난다. 그 차이를 만드는 것이 바로 회복 탄력성(resilience)이다. 김주환의 『회복 탄력성』은 이 개념을 과학적 연구와 실제 사례를 통해 풀어내며, 독자들에게 삶과 투자, 커리어에서 멘탈관리와 자기계발의 본질적 도구를 제시한다. 1) 회복 탄력성이란 무엇인가?저자는 회복 탄력성을 단순한 ‘정신적 근성’으로 보지 않는다. 이는 스트레스를 효과적으로 다루고, 실패에서 교훈을 찾아 성장으로 전환하는 능력이.. 이전 1 다음
