라이프디자인 (3) 썸네일형 리스트형 거인의 노트 (김익한) 『거인의 노트』 ― 성공한 사람들의 기록 습관에서 배우는 성장의 기술성공한 사람들의 공통점은 무엇일까? 천재적인 두뇌, 남다른 기회, 뛰어난 배경일 수도 있다. 그러나 『거인의 노트』에서 김익한 저자가 강조하는 것은 의외로 단순하다. 바로 ‘기록’이다. 저자는 “성공하는 사람은 반드시 기록한다”라는 명확한 메시지를 던진다. 그리고 그 기록은 단순한 메모가 아니라, 자기계발·성공 전략·학습법·기록 습관·동기부여를 담아내는 도구다.1) 왜 기록이 중요한가저자는 기록을 단순히 ‘잊지 않기 위한 수단’으로 보지 않는다.기록은 생각을 구조화하고, 우선순위를 정리하며, 실행으로 옮기게 한다.기억은 금방 사라지지만 기록은 평생 자산이 된다.역사 속 거인들, 예컨대 레오나르도 다빈치, 벤저민 프랭클린, 찰리 멍거 등은.. 침묵을 배우는 시간 (코르넬리아 토프) 『침묵을 배우는 시간』 ― 소음의 시대에서 내면의 목소리를 듣는 법우리는 하루 종일 소음 속에 살아간다. 스마트폰 알림, 끊임없는 회의, 쉴 새 없이 올라오는 뉴스와 정보들. 하지만 정작 중요한 것은 외부의 소리가 아니라 내 안의 목소리다. 『침묵을 배우는 시간』에서 코르넬리아 토프는 이 소란한 세상 속에서 ‘침묵’이라는 고요한 무기를 통해 진정한 힘을 찾을 수 있다고 말한다.이 책은 단순히 조용히 지내자는 조언이 아니라, 마인드풀니스·심리학·자기계발·스트레스 관리·내적 평화를 종합적으로 다루며, 내면을 다스리는 실질적 방법을 알려준다. 1) 왜 침묵이 필요한가저자는 침묵을 단순히 ‘말하지 않는 시간’으로 정의하지 않는다.침묵은 뇌와 감정의 회복 과정이다.불필요한 자극을 끊어내고, 스스로와 대화하는 기회.. 나는 다시 나를 설계하기로 했다 (마르틴 베를레) 『나는 다시 나를 설계하기로 했다』 ― 삶을 리셋하고 싶은 모든 이들을 위한 로드맵많은 사람들이 하루하루를 ‘살아내기’에 급급하다. 직장은 안정적이지 않고, 사회적 불안은 커져만 간다. 하지만 정작 중요한 것은 외부 환경이 아니라 내 삶을 어떻게 설계할 것인가이다. 『나는 다시 나를 설계하기로 했다』에서 마르틴 베를레는 삶의 방향을 스스로 다시 짜야 한다고 강조한다.이 책은 단순한 자기계발서가 아니라, 자기계발·커리어 전환·라이프 디자인·동기부여·경제적 자유를 아우르는 구체적 설계 지침이다.1) 왜 ‘다시 설계’해야 하는가?책은 먼저 우리 사회가 왜 이렇게 많은 사람을 지치게 하는지 짚는다.직장 중심의 삶 → 개인의 꿈과 무관한 노동 반복.불안정한 경제 구조 → 삶의 안정이 흔들림.사회적 비교 → 성취보.. 이전 1 다음
