자기계발서적 (74) 썸네일형 리스트형 마지막 몰입 (짐 퀵) - 인생의 성과를 바꾸는 절대적 집중의 힘 『마지막 몰입』 ― 인생의 성과를 바꾸는 절대적 집중의 힘오늘날 우리는 스마트폰 알림, 소셜미디어, 끊임없는 업무 요청 속에 살고 있다. 집중력은 끊임없이 분산되고, 몰입은 점점 어려운 과제가 되었다. 그러나 『마지막 몰입(Limitless)』에서 저자 짐 퀵(Jim Kwik)은 인간이 가진 뇌의 잠재력을 최대한 발휘하는 방법을 제시한다. 그는 뇌 전문가이자 학습 코치로, 수많은 CEO, 운동선수, 연예인들의 사고력과 집중력을 개선시킨 경험을 바탕으로, 몰입·집중력·학습법·자기계발·경제적 자유를 아우르는 통합 전략을 알려준다. 1) 몰입이란 무엇인가몰입은 단순히 오래 일하는 상태가 아니다. 그것은 시간이 멈춘 듯 흐르고, 성과와 창의성이 극대화되는 정신 상태다.뇌과학적으로 몰입은 전전두엽이 활성화되고, .. 유한 게임과 무한 게임 (제임스 P. 카스) - 경쟁을 넘어 지속 가능한 삶과 경영을 위한 철학 『유한 게임과 무한 게임』 ― 경쟁을 넘어 지속 가능한 삶과 경영을 위한 철학 우리는 인생과 사업을 흔히 경쟁의 장(場)으로 바라본다. 누가 이기고 누가 지는지, 언제 끝나는지에 집착한다. 하지만 『유한 게임과 무한 게임(Finite and Infinite Games)』에서 저자 제임스 P. 카스(James P. Carse)는 전혀 다른 시각을 제시한다. 그는 세상에 존재하는 모든 활동을 ‘유한 게임’과 ‘무한 게임’으로 구분하며, 이 두 가지의 차이를 이해하는 것이 개인의 성공, 리더십, 나아가 사회적 변화에까지 결정적 영향을 미친다고 말한다.카스는 단순히 철학적 담론을 펼치는 것이 아니라, 인간 행동과 조직 경영, 사회 제도의 본질을 통찰하는 새로운 렌즈를 제공한다. 이 책은 리더와 기업가, 그리고 .. 결정의 원칙 (로버트 딜렌슈나이더) - 성공을 가르는 건 결국 ‘결정력’이다 『결정의 원칙』 ― 성공을 가르는 건 결국 ‘결정력’이다 인생과 비즈니스에서 가장 중요한 순간은 언제일까? 바로 결정을 내려야 하는 순간이다. 우리는 하루에도 수십, 수백 번의 선택을 한다. 그러나 대부분은 이를 가볍게 넘기고, 몇몇 결정 앞에서는 오히려 두려움과 불안을 느낀다. 『결정의 원칙(The Decision Book)』에서 저자 로버트 딜렌슈나이더(Robert L. Dilenschneider)는 바로 이 ‘결정의 힘’을 본격적으로 다룬다.그는 세계적인 PR 전문가이자 수많은 기업과 정치인의 자문가로 활동하며, 역사와 경영 현장에서 축적된 ‘결정의 패턴’을 분석했다. 그의 결론은 명확하다. “결정력은 타고나는 것이 아니라, 학습과 훈련을 통해 기를 수 있다.” 1) 왜 결정이 중요한가책은 결정이 .. '한 번 더'의 힘 (에드 마일렛) - 평범함을 비범함으로 바꾸는 단 하나의 습관 『한 번 더의 힘』 ― 평범함을 비범함으로 바꾸는 단 하나의 습관우리는 종종 거대한 성공을 위해 특별한 비밀이나 극적인 기회가 필요하다고 믿는다. 그러나 『한 번 더의 힘(The Power of One More)』에서 저자 에드 마일렛(Ed Mylett)은 전혀 다른 메시지를 던진다. “당신이 원하는 삶을 만드는 것은 거대한 한 방이 아니라, 지금 이 순간 단 한 번 더 노력하는 힘이다.”에드 마일렛은 미국에서 가장 영향력 있는 기업가이자 자기계발 연사로, 수많은 사람들에게 동기부여와 리더십을 전해왔다. 그의 성공 철학은 거창하지 않다. 오히려 단순하다. “오늘 할 수 있는 일을 한 번 더.” 이 작은 반복이 쌓여 평범함을 비범함으로 바꾼다. 1) ‘한 번 더’의 철학책의 핵심 메시지는 명료하다. 한 번.. 타인의 해석 (말콤 글래드웰) - 우리는 왜 타인을 잘못 이해하는가 『타인의 해석』 ― 우리는 왜 타인을 잘못 이해하는가 우리는 매일 수많은 타인과 마주한다. 직장에서의 동료, 거래처 파트너, 낯선 사람, 심지어 유명인에 이르기까지 우리의 사회적 관계는 타인을 해석하는 능력에 크게 의존한다. 하지만 『타인의 해석(Talking to Strangers)』에서 저자 말콤 글래드웰(Malcolm Gladwell)은 충격적인 진실을 밝힌다. “우리는 타인을 해석하는 데 끊임없이 실패한다.” 이 책은 인간 심리와 사회적 상호작용의 본질을 해부하며, 리더십과 의사결정, 나아가 사회 전체에 중요한 시사점을 던진다.1) 타인을 이해하는 것이 왜 어려운가글래드웰은 타인을 해석하는 과정에서 생기는 인지적 오류와 심리적 편향을 분석한다.투명성의 환상: 우리는 상대방의 표정이나 말투가 내면을.. The Secret 시크릿 (론다 번) - 끌어당김의 법칙, 부와 행복을 여는 열쇠 『The Secret 시크릿』 ― 끌어당김의 법칙, 부와 행복을 여는 열쇠2006년 출간된 『The Secret 시크릿』은 전 세계 수천만 독자들에게 충격과 영감을 동시에 준 책이다. 저자 론다 번(Rhonda Byrne)은 고대 철학, 심리학, 종교, 그리고 현대 자기계발의 지혜를 모아 “끌어당김의 법칙(Law of Attraction)”이라는 강력한 메시지를 전한다.책이 전하는 핵심은 단순하다. “당신의 생각이 현실을 만든다.” 부정적 사고는 부정적 결과를, 긍정적 사고는 긍정적 결과를 끌어온다는 것이다. 하지만 이 책은 단순히 긍정의 힘을 말하는 데 그치지 않는다. 그것은 성공습관, 멘탈관리, 부와 행복을 동시에 얻을 수 있는 구체적인 실행법을 담고 있다. 1) 끌어당김의 법칙이란 무엇인가끌어당김의.. 우리는 모두 죽는다는 것을 기억하라 (웨인 다이어) - 유한함을 자각할 때 비로소 완전한 삶이 열린다 『우리는 모두 죽는다는 것을 기억하라』 ― 유한함을 자각할 때 비로소 완전한 삶이 열린다죽음은 누구에게나 다가오는 확실한 미래지만, 많은 사람들은 이를 외면하며 살아간다. 그러나 삶이 유한하다는 사실을 기억하는 것은 단순한 철학적 사유가 아니라, 우리가 매일 더 의미 있는 선택을 하도록 이끄는 가장 강력한 자기계발 도구다. 『우리는 모두 죽는다는 것을 기억하라』에서 저자 웨인 다이어(Wayne Dyer)는 바로 이 메시지를 강조한다.저자는 세계적인 영성·자기계발 작가로, 일생 동안 삶과 죽음, 성공과 행복의 본질을 탐구해왔다. 이 책은 단순히 죽음을 논하는 철학서가 아니라, 삶의 방향을 재정립하고 경제적 자유와 정신적 평화를 동시에 추구할 수 있는 실천 지침서다.1) 죽음을 기억하는 것이 주는 힘사람들은.. 더 시스템 THE SYSTEM (스콧 애덤스) - 목표보다 중요한 시스템, 성공을 설계하는 새로운 관점 『더 시스템』 ― 목표보다 중요한 시스템, 성공을 설계하는 새로운 관점많은 자기계발서와 경영서는 늘 "목표를 세워라"라고 강조한다. 그러나 『딜버트(Dilbert)』의 창작자이자 베스트셀러 작가인 스콧 애덤스(Scott Adams)는 이 통념을 뒤집는다. 그의 책 『더 시스템(THE SYSTEM)』은 목표보다 더 중요한 것이 시스템임을 강조하며, 인생과 투자, 그리고 커리어에서 성공으로 나아가는 새로운 전략을 제시한다.책은 단순히 개인 경험담이 아니라, 저자가 수많은 실패와 성공을 거치면서 체득한 실전적 성공 공식이다. 그는 시스템을 “반복 가능한 행동 패턴”으로 정의하며, 이를 통해 불확실성이 가득한 세상에서도 경제적 자유와 지속적 성장을 추구할 수 있다고 말한다. 1) 목표의 한계와 시스템의 힘스콧 .. 강인함의 힘 (스티브 매그니스) - 부드러움 속에 숨겨진 진짜 강인함의 의미 『강인함의 힘』 ― 부드러움 속에 숨겨진 진짜 강인함의 의미우리는 흔히 ‘강인함’을 단단함, 완고함, 눈물 없는 태도로 착각한다. 그러나 현대 사회에서 필요한 강인함은 단순히 고통을 참아내는 힘이 아니다. 『강인함의 힘(The Practice of Toughness)』에서 저자 스티브 매그니스(Steve Magness)는 강인함의 새로운 정의를 제시한다. 그것은 곧 유연함과 회복탄력성을 바탕으로 스스로를 지탱하는 힘이다.책은 운동선수 멘탈 코치이자 심리학 연구자로 활동해온 저자의 경험을 바탕으로, 우리가 직장·관계·투자·삶의 위기에서 어떻게 흔들리지 않고 나아갈 수 있는지를 구체적으로 보여준다. 이 책은 단순한 자기계발서가 아니라, 멘탈관리·리더십·성공습관을 아우르는 실전 지침서다.1) 강인함에 대한 잘.. 흔들릴 줄 알아야 부러지지 않는다 (김정호) - 불확실성 시대를 살아가는 회복탄력성의 기술 『흔들릴 줄 알아야 부러지지 않는다』 ― 불확실성 시대를 살아가는 회복탄력성의 기술현대 사회는 예측 불가능한 사건과 위기로 가득하다. 경제적 불안, 직장 내 갈등, 인간관계의 어려움, 건강 문제 등은 누구에게나 찾아온다. 문제는 이런 위기를 피할 수 있느냐가 아니라, 어떻게 받아들이고 회복하느냐다. 『흔들릴 줄 알아야 부러지지 않는다』에서 저자 김정호는 바로 그 해법을 제시한다.책의 제목처럼, 인생은 흔들림을 피할 수 없지만, 그 흔들림 속에서 유연하게 대처할 때 비로소 부러지지 않고 더 강해진다. 이는 곧 회복탄력성(resilience)의 핵심이다. 이 책은 단순한 심리학 이론을 넘어, 개인의 삶과 커리어, 그리고 자산관리와 성공습관에까지 적용 가능한 실천적 지혜를 담고 있다.1) 흔들림은 실패가 아니.. 이전 1 2 3 4 5 ··· 8 다음
